2020-08-11 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:心情时好时坏,每次情绪不好的时候就会想呕吐,吐黄水苦水,很压抑,上班的时候都没事,就是一个人带着就心情不太好,想哭,紧张就想吐
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指导意见:
情绪不好,是压力造成的,压力,在生理学上称为“应激”。是外界刺激条件打破了身体上生理平衡。而引发这些变化的刺激条件成为“应激源”。心情不好的时候想吐,大脑皮层高度抑制引起的。指导意见:你好,建议|放松心情,保持心情愉快,作息规律,尤其不要长期熬夜,保证充足的睡眠。