左侧后背疼痛将近一个月了

病情分析：
你好，这种情况首先考虑是局部的肌肉韧带成了损伤引起来的，还需要排除一下神经性疼痛。

指导意见：
如果不放心的话，建议去医院检查一下，根据检查的情况再进行相应的治疗和处理，局部可以贴一些膏药。

病情分析：
你好，你左侧后背疼痛将近一个月了，考虑可能是筋膜炎引起的，多是由于平时伏案时间较长，背部受凉受寒，腰背部肌肉长时间张力较大引起的肌肉劳损，需要及时检查明确诊断。

指导意见：
建议你及时到正规医院骨科就诊，做相关检查，明确诊断，在专科医生指导下及时对症治疗，平时注意休息，避免过度劳累熬夜，要减少低头伏案时间，适度颈肩部腰部舒展功能锻炼，适当局部热敷及按摩，不要受凉。