我这是肠胃炎的症状吗？

病情分析：
从你描述的情况来分析，初步怀疑可能是由于胃肠消化功能不佳引发的症状。

指导意见：
平时一定要注意饮食结构，饮食要清淡易消化，不要吃辛辣刺激，肥厚油腻，生冷硬的食物，戒烟限酒，不要喝浓茶，咖啡等饮料。有时间的情况下，适当增加运动量，可以改善睡眠。

病情分析：
根据你的描述，恶心，未吐，无腹痛，轻度腹泻，考虑胃肠疾病，如胃肠炎，胃肠感冒，中暑等

指导意见：
建议正规医院消化内科进行检查，便常规，血常规，必要时纤维胃镜检查

根据检验结果可以应用胃动力药，胃黏膜保护药