肩胛骨和后背肌肉疼胀疼胀疼的

病情分析：
这些部位疼痛有可能是和运动过少有关系，也可能和长期的低头有一定的关系，建议多运动多活动，颈部有可能就会逐渐好转的，总之年龄比较小，应该问题不大。

病情分析：
你好，后背肩胛骨疼痛要考虑是背部筋膜炎的表现，是肌肉筋膜或骨骼附着点处骨膜的无菌性炎症。一般会在受凉或劳累时加重，疼痛点一般会位于肌肉止点或肌肉交叉处，按压疼痛明显。

指导意见：
建议你通过休息，背部热敷、理疗、按摩推拿或红外线照射来改善。口服非甾体类消炎止痛药物和肌肉解痉药物，疼痛点用曲安奈德、利多卡因局部注射。平时背部肌肉功能锻炼，如引体向上或平板支撑。