视觉疲劳能自己恢复吗？
2020-08-11 2人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：每天工作10小时左右，眼睛常常疲劳，我同事的情况与我一样，但她老公给她拿了些健视佳越橘叶黄素酯来护眼，而我不想这样，所以来问问医生，视觉疲劳能自己恢复吗？
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满意答案
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- 吴其正 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
你好，视疲劳想恢复首先要保证休息，如果工作关系经常使用电脑，建议工作一个小时左右就休息一会，向远处眺望，一会儿做做眼保健操，可以在工作桌上摆上一盆绿色的多肉植物，也能缓解视觉疲劳，晚上睡觉前用毛巾就敷眼睛，平时多吃一些含维生素A多的食物，都对眼睛有好处。
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2020-08-11 18:33
其他答案 (1)
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- 侯刚 主治医师
- 沙河市人民医院
病情分析：
你好，眼部图片方便发一下吗？
结膜充血，水肿吗？眼屎分泌物多吗？
视力有影响吗？根据您目前症状描述考虑视疲劳可能性较大。
还有其他不适症状吗？
指导意见：
建议减少近距离过度用眼，让眼睛多休息。
局部热敷一下，促进眼部血液循环，是关键。
玻璃酸钠滴眼液，一日四次，一次一滴。
多吃富含维生素A，叶黄素的食物对眼睛有帮助。
随诊裂隙灯，除外其他可能。
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2020-08-11 18:09
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