能勃起硬度不够，特别敏感时间短。
2020-08-11 3人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：可能是因为长期手淫关系，现在勃起硬度不够，并且特别敏感，几下就射，求帮助！和熬夜有关系吗，和心理压力有没有关系，该吃什么样该怎么做
满意答案
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- 董白晶 主任医师
- 深圳市第三人民医院
病情分析：
这种情况就是早泄和，频繁的手淫以及过于疲惫或不良的生活习惯有关，要保持良好的生活规律，不要熬夜，少吃刺激性食物，不要大量饮酒。多做深蹲就提肛运动，经常吃一些壮阳的食物，韭菜，大葱，生蚝，贝类，羊肉，坚果等一般都可以改善。
其他答案 (2)
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- 赵士凯 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
这个年龄出现这种症状，基本上都是由于平时不良的生活习惯导致的，建议您立刻戒掉手淫的坏习惯，平时加强体育锻炼，增强体质，过度的手淫工作和学习压力过大，或者长期睡眠不足以及精神过度紧张都会出现性功能低下
真的压力好大，不敢和父母说，每天想到都睡不着
不要有太大的心里压力。养成良好的生活习惯，慢慢就好了
不用喝药吗，保持运动，正常作息，就会好了？
先调理半年左右的时间，如果实在不见效果，再用药物治疗，总之你的年龄比较小，尽量不轻易用药物来治疗
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- 孙风香 副主任护师
- 咨询：55383人
病情分析：
你好，可能由于手淫频繁，熬夜，作息不规律，身体透支等导致，精液是男人的精华，动动性的意念，就会耗损肾气。
指导意见：
建议正确的对待青春期后身心及性器官出现的变化，睡前转移注意力，减少视觉及感官的刺激，一定不要手淫，养精蓄锐，注意生殖器卫生。
像我这种情况，需要喝药吗，喝金水宝胶囊可以吗，压力真的好大
建议保证晚上11:00-凌晨6:00的有效睡眠，中午休息半个小时，不要手淫，养精蓄锐。运动是治愈一切的良药。
不用喝药，按时作息保持运动就会好吗
好身体都是调养出来的，熬夜，作息不规律，任性就会有代价。
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