喜欢腰疼，主要脚手胳膊腿麻

指导意见：
目前腰痛，伴随脚等地方麻木，考虑是腰椎间盘突出的可能性较大，这个需要医生结合查体分析判断，必要时腰椎磁共振检查。如果是不严重的腰椎间盘突出可以先保守治疗，卧床休息，局部可以热敷，另外就是牵引等，对于严重的保守无效可以手术治疗。

病情分析：
你好！腰椎疾病引起的不适可以考虑牵引、理疗等物理治疗，必要时适当服用甲钴胺、维生素B1等营养神经药物。

指导意见：
平时注意卧硬板床休息，避免久坐久站及重体力劳动，避免长时间弯腰的动作，恢复期加强腰背肌功能锻炼，饮食清淡，多进食含钙高的食物，注意保暖，防止受凉。