月经一个星期没有来了，月经不规律

病情分析：
你好，根据你的问题，女性月经可以受多种因素影响，如环境、饮食，睡眠，精神因素，内分泌等影响，提前或推迟一周无不适症状都属于正常的。

指导意见：
你的情况偶尔出现这样情况可以暂时观察一下，作息规律，避免熬夜着凉和刺激性食物，腹部注意保暖，观察月经情况，超过一只早孕试纸检查确定一下是否怀孕。

病情分析：
你好，根据描述月经推迟6天，检查结果没有怀孕，可以在等一星期观察看看，不要着急吃药，如果没有怀孕的话，月经会来的。

指导意见：
建议，注意休息及保暖避免受凉，放松心情不要紧张，紧张也会导致月经推迟，不要吃辛辣及生凉食品多吃新鲜蔬菜和水果，在等一周如果月经还是没有来，可以口服黄体酮催经。