肩膀处胀痛刺痛转动关节有明显响声

病情分析：
这种情况的话，关节制动是最根本的，如果做不到关节制动的话，建议先用外展架或者是外展支具固定减轻一下关节的负担，考试之前的话，如果非要活动关节，可以先口服一些止疼药，等到考试结束之后再具体治疗。

病情分析：
你好，根据你描述的情况及提供的照片，注意休息为主，及时到正规医院骨科就诊治疗。

指导意见：
意见建议：从你描述的情况看，完全休息是不可能的，你可以在平时的训练中注意劳逸结合，一次运动量及运动幅度不宜过大，防止受凉潮湿刺激，每天坚持用热毛巾敷敷，按摩一下，配合理疗，青鹏软膏涂抹，奇正消痛贴外敷，等考试结束尽快到正规医院骨科就诊治疗。