肝肾不足体力差吃什么食补？

病情分析：
你好，肝肾不足，要是比较严重的话，最好还是服用药物。

指导意见：
要用食补的话，也要长期的坚持一段时间，可以服用一些枸杞，黑芝麻等等，脾胃不合，平时一定要注意寒凉辛辣的饮食。

病情分析：
您好！这种情况您应该先调理脾胃，脾胃为后天之本，水谷精微的运化吸收都靠脾胃，脾胃调理好了，则肝肾不足的情况也会好转。

指导意见：
建议您饮食清淡，少食辛辣刺激性食物，平时可用冬瓜，莲肉，薏苡仁，扁豆，大枣，枸杞熬粥喝