总是怀疑自己得了什么病，有一点不舒服就怀疑自己绝症

病情分析：
如果有确切的某一系统的不舒服，可以针对性的检查排除。如果家族有遗传倾向的疾病，也可以完善相关检查排除。如果检查都没有问题就放心好了。这个年龄，尤其家人生病，身体上的疲劳和心理压力肯定比较大，注意休息，放松心情，如果确实比较害怕或过于思虑可以到心理科门诊就诊，必要时可借助药物改善症状。

病情分析：
这个是心理疾病，需要面诊心理医生和精神科医生，做心理疏导和对症药物治疗。

指导意见：
如果比较担心自己的身体健康，建议定期做体检，检查没有问题，保持好的生活习惯，不会得恶性疾病。