心闷经常熬夜
2020-08-14 2人回答
健康咨询描述：最近这几天不知道怎么了就是看谁都烦觉得自己干嘛都是没意思只要别人和我说话都觉得烦想出去走走还是感觉心闷我会经常熬夜到了早上非常难受到中午才能缓回来爸爸妈妈经常给我讲大道理以前觉得能接受现在一听就真的很烦我觉得我都知道的道理不需要再说了我很喜欢交朋友可是我的朋友都太虚心假意了他们只顾自己我做什么事儿都为他们考虑他们只会让他们自己开心总之我现在烦所有人。
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满意答案
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- 付福利 医师
- 咨询：3221人
病情分析：
从你的叙述来说，你目前主要有情绪，有些低落，有一些兴趣爱好减退，还有一些烦闷，胡思乱想，心情烦躁等表现可能存在一些焦虑以及抑郁情绪的问题。
指导意见：
目前来说你的症状不是很严重，但是也比较突出了，所以我建议你最好先自调节心情，比如看一些正能量方面的书籍等，运动锻炼培养兴趣爱好，转移注意力，必要时换位思考，如果症状持续不能缓解，那么就需要医院面诊检查治疗。
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2020-08-14 14:47
其他答案 (1)
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- 张骞楠 二级心理咨询师
- 驻马店市第二人民医院
病情分析：
你好，根据你描述自己现在的情况，最近自己感觉看到谁都会烦，干什么都没有意思，可能是经历一些事情之后负能量太多，过于自卑自责的原因。
指导意见：
建议平时应该把自己心里面压抑事情倾诉出来，遇到事情多和家人朋友之间进行沟通交流，多选择自己比较感兴趣或开心快乐事情做转移注意力，必要时咨询心理专家进行调理，积极配合专家的指导治疗。
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2020-08-14 14:55
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