2020-08-14 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:生蚝和羊奶可以一起食用吗?刚喝完100ml羊奶,要多久能吃生蚝?
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病情分析: 一般海鲜类的食物最好和奶制品至少要间隔半个小时以上。主要是怕影响钙的吸收。平常一定要加强营养,加强锻炼,增强体质,多吃一些钙铁锌丰富的食物。为了避免影响营养物质的吸收,最好是间隔半个小时左右。
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