脾气经常暴躁很容易烦躁无缘无故的暴躁烦躁

病情分析：
您好，据您所述的情况按当前的年龄是处在青春期的，会生理性的受激素水平的影响以及自我人格的塑造和周边环境的影响，导致有浮躁和情绪的波动。不能和家人进行良好的有效沟通以及自主意识的形成，在缺乏正确的认知和换位思考的能力时，容易导致敏感和容易激惹。

指导意见：
需要接纳当前的青春期激素水平的影响和生理性的情绪波动。尽可能的在家人进行说教和引导教育时，学会换位思考和良好的沟通，如果是有明确认知到自我的不足时，要借鉴经验和教训来提升自己的内身素质，日常多结交正能量的群体接触来提高自我的自信心和换位思考的能力。