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14岁的小孩可以裸睡吗

2020-08-15 2人回答

性别：女年龄：13岁

健康咨询描述：在自己的房间裸睡夏天的时候就做，冬天的时候就不愿做了

满意答案

病情分析：
14岁的孩子可以裸睡，怎么舒服就怎么睡，裸睡或者穿睡衣睡觉都可以，可以根据看个人的喜好而定。只要睡眠质量好，第2天工作、学习状态好，就可以了。

投诉 2020-08-15 13:35

其他答案 (1)

病情分析：
你好，裸睡会增加皮肤与空气的接触面，有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌，因此裸睡有助于放松心情、消除疲劳。此外，裸睡对失眠、头痛、腹泻等疾病均有所帮助。

指导意见：
建议根据自己的喜好选择采用，注意调节卧室的温度和湿度，避免受凉和出汗。注意床褥要干净、蓬松，经常清洗并接受阳光曝晒。

投诉 2020-08-15 13:31

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