跑一千米能降低心跳速度嘛

病情分析：
你好，根据您的描述，心率为心脏跳动的节律，正常人心率60~100次每分，心率受诸多因素的影响，如精神压力，运动等。

指导意见：
像您目前的这种情况，如果剧烈运动之后，那么心率是偏快的，建议您要注意休息。

病情分析：
你好，根据你的情况描述分析。正常情况下，心率是60至100次每分钟。即便是紧张的时候也不会超过100次。如果你的心率超过100次，说明你的心脏有问题。如果你在强求跑1000m。会对身体造成伤害。

指导意见：
建议你去正规医院心内科就诊。遵医嘱完善相关检查。查一下心电图。做个心脏彩超。如果没有器质性病变的话心率应该不会超过100次。根据具体情况，遵医嘱对症治疗。如果是锻炼身体，也要循序渐进。长期锻炼的话可以减慢心率。