2020-08-16 3人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:孕13,空腹血糖5.5,该怎么控制呢?哪些该吃,哪些少吃,哪些不能吃呢?
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病情分析:
怀孕13周,空腹血糖5.5应该是有点高的,因为孕妇的血糖正常值应该是3.9到5.1之间,所以平时饮食上一定要注意,每天少食多餐,多吃粗粮,多运动,最好少吃甜食,少吃水果。
我不吃甜食,就是喜欢吃水果,早孕反应还在继续,啥都没有胃口,但就是对水果情有独钟,不吃水果做不到,怎么办呢?
可以少吃,从吃一个减到半个
医生可以给点建议吗?比如哪些水果是不可以吃的,哪些水果可以吃但要少吃
所有水果都应该是少吃
实在不行,把水果换成黄瓜,西红柿圣女果类的可以吗?
这样可以,也要少吃
其他答案 (2)
病情分析:
孕期空腹血糖高可以通过饮食以及药物来进行控制的,这个时候要根据自己的血糖浓度的多少来进行对症治疗
指导意见:
怀孕之后若出现了血糖高的情况一定要及时调理,避免引起胎儿的发育问题,饮食上要注意不要吃太多甜的食物,同时饮食调理即可,如果说血糖浓度非常高要及时进行治疗。
我每天早上一个白水煮蛋一盒纯牛奶,有时候会加个水果,中午吃米饭,晚上偶尔米饭,一般是抄手或者面条,加个水果,现在的情况我具体该怎么控制或是调节饮食呢
你到正规医院内分泌科咨询一下
病情分析:
你好,现在的主要情况是怀孕13周,测空腹血糖5.5,建议要注意饮食控制与运动动治疗。
指导意见:
饮食上可以多吃一些粗纤维丰富的食物,比如绿叶菜等有色蔬菜,要增加蛋白质的摄入,比如鱼、肉、牛奶、豆类等优质蛋白质,并且要严格限制纯糖制品及含糖量高的甜品,每日要多参加户外运动,并定期检测空腹血糖变化。