精子有一点点呈果冻状

病情分析：
这种情况是跟手淫有关系的，手淫容易引起前列腺炎，有炎症的话，容易出现果冻精，治疗首先要戒掉手淫，这种情况通过治疗是可以完全恢复，或者是明显改善的，治疗的方法包括：加强锻炼身体，特别是深蹲以及提肛运动。食疗，多吃生蚝，枸杞，无花果，牛羊肉以及干果等，这也是很有效果的，药物治疗，药物可以口服左卡尼汀，五子衍宗丸，通过综合治疗，效果一般都比较满意！

病情分析：
你好，手淫是一种不良的生活习惯，长期手淫的话容易引起尿道炎，附睾炎，前列腺炎，以及后期可能引起精索静脉曲张以及不孕不育。

指导意见：
一般的话，精子的周期是在两周左右。如果是睾丸正常的话，生精功能应该是问题不大，间隔一段时间以后，精子的质量应该不受影响，你如果担心的话，可以去医院做一个常规的精液检查。