2020-08-16 4人回答
性别:男年龄:34岁
健康咨询描述:我昨晚玩手机,聊天加看韩国那种电影到射,2点多睡得,第二天五六点起来,很累,请问对身体影响大吗,该怎么办,比如怎么戒掉那种电影,有时候晚上忍不住想看
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病情分析:
您这个习惯还是要改的,因为对身体健康是有一定影响的,很容易导致内分泌紊乱失调,或者是会引起身体免疫力下降,不利于身体健康,要注意早睡早起,保证充足的睡眠质量。
其他答案 (3)
病情分析:
长期熬夜看电视对身体影响比较大,容易引起神经衰弱,身体上火,免疫力下降的表现。
指导意见:
建议平时保持好的睡眠习惯,促进身体发育,预防疾病发生。饮食宜清淡食物为主,多吃蔬菜。
病情分析:
您好:长期熬夜,睡眠不足对健康影响很大,会出现精神不振,头昏脑涨,记忆力减退的现象,造成机体的免疫力和抵抗力下降。
指导意见:
建议您首先要自我控制,睡前不要玩手机,可以看自己不喜欢的书报以转移注意力,用热水泡脚,喝一杯温牛奶有安神,助睡眠的作用。
病情分析:
按上述情况你是缺少爱情,另外多出去喝朋友玩,聊天,可以缓解你心灵哪种缺陷,另外找点自己感兴趣东西好好专心学习
指导意见:
治疗建议可以吃点知柏地黄丸或者六味地黄丸早晚一次饭后吃,另外实在忍不住可以出去找人发泄一下。