中午测量了一下高压136低压90心率96
2020-08-17 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：请问这种算正常吗？身高182体重180斤
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满意答案
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- 刘海涛 副主任医师
- 空军军医大学西京医院
病情分析：
根据描述，舒张压属于临界高血压范围，建议多测量几次，每次测量前休息二十分钟，体重偏高，建议坚持每天体育锻炼，养成良好的生活习惯，坚持低盐低脂饮食。
指导意见：
注意保持精神放松，养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，忌烟酒，忌辛辣刺激性食物，进食易消化富含维生素蛋白质食物，吃些新鲜蔬菜水果，适当运动，避免劳累。
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2022-11-04 20:08
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