节食减肥，心率过快，轻微失眠，
2020-08-17 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：因为节食减肥的原因，导致姨妈延迟了10天才来，之前睡眠方面一直很好，这次姨妈来了以后心率过快，心跳加速，有点失眠，睡眠质量不好。
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满意答案
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- 徐新娜 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
有可能因为过度节食造成营养不良，从而诱发贫血和内分泌紊乱
指导意见：
如果存在贫血的话，就会引起心率过快，偶有心慌，乏力等感觉，过度节食所造成影响不良，影响月经，建议规律合理饮食，适当运动减肥，不要节食减肥，这样影响身体健康，容易出现各种各样的疾病，人若长病，其实也就不会漂亮，还是健康最重要，可以制定一个相应的规划，据不会长胖，身体又健康，所以合理饮食制定规律的运动量计划，更好一些
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2022-08-25 20:01
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