2020-08-17 1人回答
性别:男年龄:50岁
健康咨询描述:睡眠不好,似乎轻度焦虑、偶尔心慌,容易疲劳,讲话中气不足,怕冷,头晕目眩,(以前还有耳石症)现在晚上睡觉要吃半颗阿普唑仑。
体检报告一切正常
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病情分析:
建议你服用中成药金匮肾气丸配合甜梦口服液治疗调理,可以温肾补阳,调理睡眠。多用热水泡泡脚,加点艾叶跟生姜,可以温补肾阳!可以拔拔火罐,汗蒸,艾灸,都很不错,可以温经散寒。饮食上多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃鸡肉、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、大枣,红小豆等食物。