青少年什么时间生长激素分泌最多呢？
2020-08-17 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：青少年什么时间生长激素分泌最多呢？是不是只要睡觉生长激素就会分泌的更多呢？
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满意答案
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- 李华 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
您好，青少年一般晚上九点沉睡后，生长激素的分泌量逐渐增加，在夜里11点到3点分泌最旺盛，12点左右呈现高峰值。所以对于儿童和青少年来说，尽量不要熬夜，这样不利于身体发育。
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追问 2020-08-17 16:55
2020-08-17患者追问
李医生，您好，在中午睡觉的时候，生长激素会和夜间分泌的一样吗？
2020-08-17医生回复：
这个是不一样的，晚上睡觉的时候分泌的会多
2020-08-18患者追问
李医生，那会在几点生长激素就和白天一样了呢？
2020-08-18医生回复：
人体内的生长激素多在21:00-1:00和5:00-7:00分泌。
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