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看会手机就感觉太阳穴发紧

2020-08-17 2人回答

性别：男年龄：20岁

健康咨询描述：看会手机就感觉太阳穴发紧有时候有疼痛感

满意答案

病情分析：
您的情况考虑还是偏头痛引起的症状，与您总看手机也是有直接关系的，所以平时要改掉这个习惯，要注意多呼吸新鲜的空气，睡眠作息要规律，这样可以帮助缓解症状。

投诉 追问 2020-08-17 17:18

2020-08-17患者追问

这是不是也和我长期趴着看书有关

2020-08-17医生回复：

建议你还是改掉一下不良的习惯。

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你的情况来看，这是神经性头痛的表现，与视力疲劳有关系，应该避免玩手机，坚持做眼保健操，保证充分的休息。

指导意见：
你好，平时饮食营养均衡，以粗粮、蔬菜和水果为主，补充足够的水分，坚持锻炼身体，选择合适的运动方式，如快步走、慢跑、瑜伽、太极拳、健身操、游泳等，养成规律的生活习惯。

投诉 追问 2020-08-17 17:03

2020-08-17患者追问

前两天头也疼过而且疼得位置不固定，但是最近头不疼了就太阳穴附近有感觉

2020-08-17医生回复：

嗯，多休息，适量运动，不要长时间看手机！

2020-08-17患者追问

这是不是也和我长期趴着看书有关

2020-08-17医生回复：

你好，有关系的

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