手淫比较频繁，有一年左右了，会影响长高吗

病情分析：
你好，根据你描述的情况，手淫比较频繁，有一年多了会影响长高吗，人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响，建议你把手淫习惯戒掉，时间长了容易引起阳痿早泄肾虚的症状，但是不会影响身体长高，建议你到正规三甲医院儿科就诊做一下膝关节X光片检查，看一下你的骨骺线是否完全闭合，如果没有完全闭合，还有增长空间，如果完全闭合，说明你的骨骼已经定型，基本再不能长高，建议你平时要多锻炼和饮食调理，也要注意身体长高，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳等运动，平时要多吃一些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，牛肉，猪肉，鱼虾，海产品等。太阳出来的时候到坏多晒晒太阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收，注意腹部保暖，避免着凉，保证充足睡眠，时间对长高都有帮助，一定要坚持，就是希望长得更高。

2020-08-17患者追问

真的不会影响吗

附件：点击查看大图

2020-08-17医生回复：

你好，真的不们会影响身体长高，多锻炼身体和饮食调理，平时太阳出来的时候带宝宝多晒晒太阳，每次十五分钟到半小时有助于钙的吸收。保证充足睡眠时间，对长高都有帮助。

附件：点击查看大图

2020-08-17患者追问

谢谢你了，我会戒掉

附件：点击查看大图

2020-08-17医生回复：

你好，一定要坚持，就能长的更高。

附件：点击查看大图