有关于心里的咨询问题。
2020-08-18 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：一件事即使没发生但是很怕他发生即使是一件事能想很久很久甚至一年多而且没发生也会想很久，一件事都会想有时候甚至有时候一闭眼就是那些事根本睡不着那种想就是有担忧，担心很烦躁而且一闲下来或者在打游戏出去玩都会想到这些事请问这个是心里疾病如果是那又是什么病
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满意答案
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- 杨凤英 二级心理咨询师
- 咨询：14152人
病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行调节，不然会对你的生活造成影响。
指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，每天进行适量的运动，平时多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，有时间听听音乐，唱唱歌，出现想法时转移一下注意力，必要时可以去医院的心理科进行治疗。
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2020-08-18 01:27
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