我伤心失落生气心烦后，平复了晚上睡觉还是会失眠
2020-08-18 2人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：太阳穴痛，无力，失眠……每一次都会这样，没有这些情况睡眠又还可以
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满意答案
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- 刘平洋 主治医师
- 新乡市中心医院
病情分析：
睡眠和你的情绪有关系的，建议您调整好心态，放松心情，注意好好休息。睡前喝些牛奶，平时不要去想太多烦心事，乐观积极向上。另外失眠严重了可以吃些促进睡眠的药物。
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2020-08-18 14:31
其他答案 (1)
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- 赵小英 副主任护师
- 咨询：14605人
病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，在精神心理方面收到刺激以后就会感觉到出现失眠，而且太阳穴部位疼痛的症状
指导意见：
这个最主要的是因为心理焦虑而引起的失眠，所以对于你目前的情况一定要引起重视，努力克制自己要放松心情，保持乐观的心态，这样才会利于你的睡眠问题的好转，而且坚持每天到睡眠时间一定要超过7到8个小时
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2020-08-18 14:28
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