吃鸡蛋喝牛奶吃猪瘦肉和血脂

病情分析：
你好，毫无疑问吃太多的奶类会含有大量脂肪，而肉类吃多了即使瘦肉也可以增加血脂的指数，蛋黄和其它动物卵（鱼籽等）胆固醇含量很高，经常进食会增加血液中胆固醇含量，所以对于正在使用降压药的高血压病人，这类东西不许多吃，请适可而止。

指导意见：
我们建议高血压病人成年人每天瘦肉摄入量不超过75g，也就是一两半肉，如果中间吃了其它脂肪和蛋白质食物，比如奶类和蛋类食物，就需要适量减少肉类摄入量，否则就会超标，引起高脂血症，诱发动脉硬化，与高血压一起共同损害血管和心脏健康。

病情分析：
您好，如果你已经确诊为高血压的话，需要在医生的指导下长期坚持服用降压的药物，不得擅自增减或者是停药。在饮食上需要注意低盐，低脂肪饮食为主。

指导意见：
饮食上主要不要吃油炸的食物以及腌制的食品。如果吃鸡蛋的话，也要注意控制量不要过多，鸡蛋要适量，牛奶最好是以脱脂牛奶为主。