跑完步怎么样才能避免感冒？
2020-08-18 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：跑完步锻炼完出了很多汗，刚刚回家的时后还下了一点毛毛雨，淋了三四分钟才回到家，怎么样才能避免感冒呢？
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满意答案
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- 王学林 副主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
你好，出汗以后淋雨，容易导致感冒。要提前预防一下。
指导意见：
首先把淋湿的衣服换下。洗一个热水澡。多喝水，必要的话可服用姜糖水。多休息。尽量不要吹风扇开空调等。
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2022-11-07 20:12
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