右脸颊下面，脖子上突然出现一个硬块

病情分析：
你好，如你所述，建议你放松心情，你的情况可能考虑为皮脂腺囊肿或者肿大淋巴结可能，建议到医院的内科进行检查，不要过多的刺激它。

指导意见：
另外，建议进行一下化验血常规，如果为炎症反应，建议抗炎治疗，如应用抗生素，饮食上也要多注意，要清淡易消化。

病情分析：
右侧脸颊下面不是甲状腺的地方，应该是颌下淋巴结肿大，按压的有没有疼痛。

指导意见：
建议你首先要多喝水，禁忌辛辣刺激饮食，如果按压有疼痛的话，就是淋巴结肿大。可以吃点抗病毒的药物。