中度抑郁症,有明显焦虑症状

2020-08-19 3人回答

性别:男年龄:15岁

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满意答案

李小红 二级心理咨询师
驻马店市中心医院
投诉 追问 2020-08-19 08:18
2020-08-20患者追问

请问有没有抗抑郁抗焦虑的饮食之类的

2020-08-20医生回复:

你好,饮食是不能控制病情的,但是需要忌兴奋性食物,

2020-08-20患者追问

那有什么自我治疗的方法

2020-08-20医生回复:

自我进行调节自己心态,多户外参加有意义的集体性活动,多选择自己比较感兴趣或开心快乐事情做,自我进行减压放松自己。

2020-08-20患者追问

看手机刷视频算吗

2020-08-20医生回复:

只要可以缓解自己内心不适,都可以的,但是避免长时间看手机的。

其他答案 (2)

付福利 医师
咨询:3221人
投诉 2020-08-19 08:20
冯士娟 主任护师
大庆市第三医院
投诉 2020-08-19 08:20
分离焦虑症怎么办 焦虑症的症状比较明显,而且对患者会有
发现健康 健康才是你关心的头条
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