2020-08-19 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:去年运动会时,我因没有热身去冲了100米,然后腘绳肌拉伤,我没及时处理然而继续跑步,跑了大概有四五100到现在为止走路不疼,跑步一加速就疼,现在该怎么办?
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病情分析:
肌腱拉伤后,要立即进行冷处理,用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼,止血类药物,二十四小时至四十八小时后拆除包扎。可根据伤情外贴活血和消肿胀膏药,适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩.,还可以选择拔罐、理疗、活血化瘀类中药外洗外用的方法来治疗。