2020-08-19 1人回答
性别:男年龄:32岁
健康咨询描述:请问医生,有没有养肝护肝的中药方子,不想吃西药,之前亲戚有给我拿过些汤.臣.倍.健水飞蓟葛根丹参片来养肝护肝,感觉还可以,但现在想知道中药方子,求解惑
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病情分析:
常用的养肝护肝方法有以下几点。首先建议注意休息,避免劳累,保证充分的睡眠。因为晚上为肝脏的修复时间,如果保证充分的睡眠,有利于肝脏的正常运行。除此以外,应保持心情舒畅。因为情绪可能会导致肝脏受影响。应避免饮酒,酒精是损伤肝脏的重要因素之一,也应避免劳累精神紧张。对于有脂肪肝的人,应避免进食高脂食物,并适量的运动、多进食新鲜的蔬菜以及水果。