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间接性心情不好，容易暴躁，发脾气，

2020-08-20 1人回答

性别：女年龄：25岁

健康咨询描述：怀疑自己有点抑郁症，经常情绪低落，一点小事就要发脾气，特别暴躁，

满意答案

病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行调节，长期下去会对你的身体和生活造成影响。

指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，平时多与家人朋友进行沟通交流，多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，遇到事情一定要控制自己的情绪，有时间听听音乐，唱唱歌，保持心情愉快，坚持调节一定会有改变。

投诉 2020-08-20 01:48

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