老是不好走不出困境整个人精神差
2020-08-21 2人回答
性别：女年龄：55岁
健康咨询描述：犯困，睡觉少，干什么懒的动，心里难受，老想以前发生的事
精神差走不出困境
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
你老是想以前发生的事情，睡眠也少，干什么也没有动力，懒得动心里难受，像这些有可能是抑郁症导致的，所以你先去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，也可以根据实际情况来对症治疗。
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2020-08-21 12:10
其他答案 (1)
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- 张骞楠 二级心理咨询师
- 驻马店市第二人民医院
病情分析：
你好，根据你描述自己现在的情况，可能是之前一些不开心事情严重困扰自己，一直不能放松自己导致抑郁症倾向的可能。
指导意见：
首先应该把压抑心里面事情全部说出来，告诉自己家人或朋友，希望家人可以理解自己，多给自己一些帮助和支持，陪伴自己共同去面对生活，希望你可以学会放松自己，忘记过去重新开始，需要有自信心和勇气，勇敢去面对。
投诉
2020-08-21 12:18
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