2020-08-21 3人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:睡得太晚了,白天事情多,也没法补觉
焦虑情绪很也烦人,干扰生活
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病情分析:
你好,你因为工作需要,每天睡眠不足,导致失眠,焦虑,犯困还睡不着。这些主要是因为工作压力太大造成的
指导意见:
建议你尽量不要熬夜,规律睡眠。保持心情愉快,没事的时候适当运动。治疗失眠的中成药有安神补脑液,龙枣胶囊,安尔眠胶囊,脑力静等很多,可以选择一个药吃吃看,如果需要快速睡眠,必要时吃点艾司唑仑
我现在有吃安乐片,这个会让白天感觉很清爽,但是依旧睡得晚
慢慢的调理吧,不是用了药物就能马上好,顽固性失眠治疗需要一定时间的,慢慢调理吧
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指导意见:
你好,这种情况考虑是失眠,肝郁,跟精神焦虑紧张,休息不好都有一定关系,可以试试口服疏肝解郁,调节植物神经功能的药物来改善。具体用药方面可以试试口服疏肝解郁胶囊和谷维素片治疗一段时间看看。
病情分析:
可以吃安神补脑液,或者地西泮,等等,应该有效果,吃药的同时,要养成良好的生活作息习惯指导意见:否则很容易导致生物钟紊乱,该睡眠的时候不睡,时间久了,就会出现失眠,焦虑,影响身体健康
作息是真的乱,两点多睡,六点半起,想早睡但是一躺下,黑夜,安静,脑子里就会不自主的瞎想,有时候还会幻听,特别清醒
确实应该吃药调理一下了,睡眠不足,容易出问题