记忆力减退，刚忘记把东西放哪了，但记忆诗歌还算正常
2020-08-22 1人回答
性别：女年龄：38岁
健康咨询描述：有时出去逛街，把东西放到试衣服的地方，如果看不到，就有可能忘了。
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满意答案
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- 李婷婷 副主任医师
- 山东大学齐鲁医院
病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，这个年龄段出现健忘，一般可能与生活不规律，睡眠不充足，大脑得不到充分的休息，再就是情绪不稳定，长时间焦虑，抑郁或者是植物神经紊乱导致的。
指导意见：
建议生活要规律，坚持正常的睡眠生物钟，养成早睡早起的习惯。不要考虑的过多，避免给自己太大的压力，适当的运动锻炼，保持良好的心态。必要时可以去医院化验血常，排除贫血等症状。
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2024-03-25 18:15
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