女27，生完孩子一年多
2020-08-22 2人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：生完孩子一年多，她爆40斤，最近看她肚子有点大，她说是吃胖了？
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满意答案
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- 孙健 主治医师
- 大庆市中医医院
病情分析：
产后体重恢复需要一个过程，腹部赘肉可以使用收腹带，控制饮食，少吃高热量食物，如猪肉，蛋糕，油腻食物，多参加体育锻炼，可以做平板支撑，仰卧起坐等锻炼腹部，增大的子宫及脂肪需要锻炼恢复
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2020-08-22 08:55
其他答案 (1)
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- 柳彤 医师
- 咨询：105979人
病情分析：
目前你这个考虑还是肥胖了，这个与饮食还是有一定关系的，建议你还是要积极的控制一下饮食，每餐要定时定量。
指导意见：
要多吃些新鲜蔬菜水果和含纤维素高的食物，不吃大鱼大肉和太油腻的食物，还有要加强运动。
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2020-08-22 08:40
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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