2020-08-22 3人回答
性别:女
健康咨询描述:一岁以上每天维生素d要多少量?不能超出多少单位,又不能低于多少单位?
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病情分析:
根据你叙述的情况,一些学者认为长期每日摄入25μg维生素D可引起中毒,这其中可能包括一些对维生素D较敏感的人,但长期每天摄入125μg维生素D则肯定会引起中毒。我国制定维生素D可耐受最高摄入量为20μg。建议妈妈们可以多带宝宝接触阳光,每天手脚露出30厘米,在阳光下晒30分钟,增加户外活动时间,自身可以通过阳光照射产生内源性维生素D,有效的防止维生素D的缺乏。另外,给宝宝补充维生素D一定要按医嘱服用,不能服用过多,每日口服维生素D400-800单位(0.01~0.02毫克)为佳!
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病情分析:
1岁以上的幼儿,一天吃一粒就可以,不要多吃,也不要吃一半。维生素D可参与钙和磷的代谢,促进其吸收,并对骨质形成有重要作用。还可以补充维生素AD滴剂,对生长发育有帮助。
是一天需要吃多少单位?100单位?
一天服用一粒,400单位。
病情分析:
1岁婴儿的维生素d摄入量应该是400IU/每天。1岁婴儿的发育非常快,这时候对维生素D的需求量就很大,所以就需要专门的进行补充。因为母乳里面的维生素d含量比较低,所以在宝宝出生2周的时候,就要开始补充了,而且要一直补充到3岁。