高度近视，肩颈不舒服平时举铁
2020-08-23 2人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：高度近视，带有玻璃体后脱离眼底没事，目前学习压力较大肩颈不舒服可以通过举哑铃来缓解吗？是较轻的女用哑铃。
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满意答案
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- 江志坚 副主任医师
- 咨询：9183人
病情分析：
高度近视大多有玻璃体液化，玻璃体后脱离，需要去医院散瞳孔检查视网膜，如果视网膜都是好的就没有问题，平时注意避免眼部外伤，其他的和正常人一样
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2020-08-23 10:15
其他答案 (1)
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- 姜志英 主管护师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
您好！根据你的描述，有高度近视，现在颈肩不舒服，想通过举哑铃来缓解。
指导意见：
建议你，这种情况可以举哑铃，但要预防肌肉拉伤，你也可以去医院进行理疗，也可以在家进行，如用盐包热敷，烤电等，注意休息，积极锻炼身体，增强机体抵抗力。
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2020-08-23 10:02
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