体内湿度大，如何调理脾
2020-08-23 2人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：早晨起来，嗜睡，感觉特别累，还多梦，记忆力低，是不是脾不好？干什么都没有精神。需要怎么调节
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满意答案
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- 赵阳 副主任医师
- 承德市中医院
病情分析：
脾胃是化湿最重要的器官，所以调理湿气需重点调理脾胃。首先要杜绝生冷、油腻、肥厚等产生湿气的食物，需清淡饮食。拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪，治愈疾病的目的。或在疼痛的部位或穴位贴上姜片或蒜片等再用艾熏拔罐相对操作方便，很适合在家中自我养护身体，祛除湿气。
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2020-08-23 14:33
其他答案 (1)
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- 李玉晗 医师
- 咨询：305人
病情分析：
你好，针对你描述的经常嗜睡，多梦，精神差的这些情况，考虑存在脾虚的问题
指导意见：
建议可以吃点参苓白术丸健脾化湿，清利湿热，平常加强锻炼，少吃寒凉类食物，或者去医院系统调理一下也可以
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2020-08-23 14:17
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