2020-08-23 2人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:长时间喜欢侧睡,平躺睡睡不着,有几年了已经,我想问问侧睡会不会影响腰部发育
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病情分析:
这个每个人睡觉的姿势都不一样的,那么这个还是已睡着的状态为准的,这个白天要积极锻炼身体,这个阳光心态均衡段氧化的饮食戒烟限酒不要紧张焦虑的
其他答案 (1)
病情分析:
这种情况可能不会有什么太大问题的,建议您还是要最好是换姿势睡眠比较舒服一些,平时要注意多增加营养,多锻炼身体,能够增强体质,提高自身的免疫力,不要熬夜劳累。
指导意见:
人在睡眠时间也是随意翻身的,不会一直一个姿势,但是如果是发育期,长期一个姿势可能会影响脸部端正对称。建议睡眠姿势不一定固定一个姿势,左侧卧右侧卧交替比较好