关于焦虑的心理问题，该如何解决
2020-08-24 3人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：自己特别忙，但是实习生特别闲，每天都追剧，干自己的事，我加班早晨稍微起的有点忙，她每天早早就睡了。但是还是看我几点起，她几点起。心理特别不平衡，该怎么办
满意答案
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- 马翀宇 二级心理咨询师
- 咨询：30581人
病情分析：
你这种焦虑的情绪主要是与他人有一种攀比的心理存在，每个人都有每个人的生活，每个人都有每个人生活的目标，你的忙碌是为了你以后有更好的生活条件，而对方的悠闲可能也是他的一种心理需求
指导意见：
两个人之间是没有办法做相互比较的，每个人所经历的事情和日常的生活都是不一样的，还是应该先关注你自己的生活，只要你自己把你该做的事情做好就可以了。
最近脾气也比较不好，易怒，易发火
调节好自己的心态，不要总是纠结在某些事情上，一定要先做好自己的事情，不要有攀比的心。
其他答案 (2)
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- 田立红 二级心理咨询师
- 博兴县人民医院
病情分析：
你和实习生的关系是什么关系呢？你看着实习生比较清闲，每天早睡晚起，每天追剧，你心里不舒服
指导意见：
如果实习生，这样悠闲的话，可能会影响他的实际成绩，这样他学不了很多的东西，那是她自己的事情，如果你是她的代教老师的，你可以和他好好谈谈
她不是直接属于我，，就是觉得心理不得劲，
看不惯他的行为
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- 李彦霞 二级心理咨询师
- 咨询：12998人
病情分析：
你好，你看你的描述，你是在职员工，对方是实习生，你跟一个实习生比较，感觉心理不平衡，感觉对方太闲，是不是你也从那个时候过来的
指导意见：
你可以想想，她只是一个实习生，肯定不用担什么责任，工资就更不用说了，跟你有可比性没有，感觉更没有，想想这些，你还有心理不平衡没有
不，我觉得我做实习生的时候特别忙??根本没有时间干自己的事，关键她你一让他干点啥，她干是干，但是会抱怨这不舒服，那不舒服，就特烦，就不想让她干了
多，现在的孩子们好多都是这样，还动不动就辞职，这是社会问题，不是个人问题，你为此焦虑很不值得
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