打完球膝盖窝疼不敢伸直
2020-08-24 2人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：打完球腿不敢伸直一伸直膝盖窝就疼膝盖没肿还可以走路喷完云南白药有点缓解
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满意答案
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- 王端平 主治医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
通过你的描述出现这种情况，可能是由于剧烈运动和扭伤等原因引起的，一定要养成良好的生活习惯，可以局部喷涂云南白药来进行缓解，多注意休息，避免做剧烈运动，不要过度劳累，同时要注意保暖，不要受凉。
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2020-08-24 12:52
其他答案 (1)
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- 王红珍 副主任护师
- 山东国欣颐养集团滕南医院
病情分析：
你好，在国窝这个部位血管神经是很丰富的，你打完球的时候有无意的动作伤害了国窝的软组织。
指导意见：
24小时之内冷敷，48小时以后热敷，你现在喷一点云南白药也有止痛的作用，然后要注意休息，以后打球的时候要注意动作，要规范，不要太剧烈，运动休息热敷，然后用活血化瘀的膏药贴敷就好了。
投诉
2020-08-24 12:52
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