2020-08-24 6人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:你好。我是一名中学生,我平日里情绪难以控制,没有多少朋友,通常只有一个朋友一起交往很久。目前有过两个类似朋友。性格古怪,情绪容易失落,可能会因为别人的一个小举动而产生一些负面情绪。父母没给买手机,之后自己偷偷买了一个,藏着玩。性格像个女生,声音也有点类似女生的音色。学习成绩不错。
满意答案
病情分析:
您好!根据您描述的这些信息,16岁,男,正处于青春发育期,学习成绩不错,对自我的分析和观察很仔细,同时对自己的评价比较负面,人际关系比较淡漠,情绪管理有待提高。
指导意见:
您可以尝试着通过诸如绘画(不论你有没有绘画基础)、书法、太极拳、运动等来转移注意力,来充实自己,或者静下心来整理房间等,做这些事情的时候,心无旁骛,它实际上就是在自我梳理自己的内心,也能从中学会如何调节情绪,简单易操作,贵在坚持。您可以试试看哦⊙?⊙!
其他答案 (5)
病情分析:
你问的是你的问题还是你朋友?先说你的情况吧,你自己有没有觉得自己一无是处,做什么也提不起兴趣,活的没意思,早上起来特别难受到了下午稍微好点有晨重夜轻特征持续存在超过半个月就可以初步判断抑郁状态。
问的是我自己,在同学面前通常表示的活跃开朗,但是自己的时候就会一点笑脸也没有。而且对许多事情没有兴趣,一做错事情就会感到非常自责。生活中开心的事情和别人欺负过我的事情都记得非常清楚,无论在谁面前我都会表现得很温柔,有时候别人向我借东西,我不想借他但是还是借了
建议你通过本平台与我指定咨询,这个问题涉及到你的成长经历,离线答题保护隐私性差
病情分析:
根据你描述的问题,没朋友的中学生情绪难以控制,建议做好自我调节,不好转到正规精神心理医院心理科就诊。
指导意见:
建议您身心放松,控制好自己的情绪,减少不良刺激,保持心情愉悦,多交朋友,不开心的时候多和朋友家人倾诉,不要憋在心里,多和朋友交流沟通,释放宣泄内心的压力和烦恼,作息时间要规律,早睡早起不熬夜。
病情分析:
自己感觉到没有朋友,情绪很稳定,如果自己实在难以调整和改变,自己感觉到很痛苦的话,可以求助心理帮助
指导意见:
可以一约一对一心理咨询和心理治疗,这样对改善你的情绪,提高你的人际交往能力,都是有帮助的,这样做一个心理成长,对你的性格也有帮助
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你是一个性格内向的孩子,自己知道没有朋友,但是学习阶段这个不是很重要。
指导意见:
根据你的描述,首先你是一个成绩很好的孩子,只是交往方面可能稍微差一下,但是没什么关系的,有句话你应该听说过,就是你若盛开蝴蝶自来,但是你偷玩手机是不妥的,建议放下手机,学习之余适当运动,朋友慢慢会有的。