早上经常睡不醒乏力头脑不清醒
2020-08-25 1人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：近期大概有两三个月时间早上经常会有睡不醒，浑身乏力，头脑不清醒，起床后还伴有恶心口苦的现象，洗漱后照镜子看着很疲惫没精神，是什么情况导致？
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
通过你的描述出现这种情况，大多数是由于身体过于疲乏或长时间睡眠不足等原因引起的，要养成良好的生活习惯，调整好作息时间，保证充足睡眠，不能经常熬夜，避免身体过度劳累，多吃一些新鲜蔬菜和水果。
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2020-08-25 13:30
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