月经没有来，推迟，我好慌

病情分析：
你好，月经初潮代表生殖系统开始成熟了，但开始一般不规律，要一到两年才会规律，

指导意见：
建议注意多休息，月经期不要着凉不要熬夜，作息规律，睡眠充足，可以缓解月经期的不适症状。

病情分析：
根据你所描述的情况，目前14岁第一次月经来潮是在三月份，但是五月份没有来潮，其他的月份都有来潮的话，说明体内的激素分泌基本上是正常的。

指导意见：
因为目前刚进入青春发育期，所以月经的周期可能会不太稳定，平时避免过度紧张和劳累，以及腹部受凉，精神压力过大的话，会导致出现月经周期的紊乱。保持情绪的稳定，适当的调整月经应该会来潮。