早泄不到3分钟，阳痿，勃起一下就软了

病情分析：
您好，根据您咨询的情况，现在有阳痿早泄的症状，跟你长期频繁的手淫有直接的关系。

指导意见：
建议一定要戒除手淫的习惯，不要熬夜，避免劳累适当的活动，锻炼身体，清淡饮食，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣的食物慢慢会有改善的。

病情分析：
你好，长期过度手淫会导致阴茎损伤，影响海绵体充血导致勃起不坚或者不能勃起。还会诱发前列腺炎。你现在有阴囊潮湿的情况，考虑是存在轻微前列腺炎症的，建议可以到正规的医院检查治疗。另外手淫还会导致龟头敏感，射精兴奋值高引起早泄，炎症改善后，正常的性生活可以用耐美尔延时喷剂治疗早泄。手淫的情况比较严重需要及时的治疗。