经常容易紧张，心闷，感觉很不舒服很不自在

病情分析：
同学容易紧张，心闷不舒服，像这个主要还是一些精神心理因素导致的，首先还是要自我调节。

指导意见：
不知道是哪方面的问题有哪些压力因素经常出现这种情况像这些情况不是说使用药物就能解决主要还是要从自我减压放松这个角度，去把自己的专注力和注意力转移一下。因为精神抑郁也是可以导致出现胃部不舒服。平时还是想开点，注意一下饮食，适当的活动，做一些自己感兴趣喜欢做的事情，把自己的注意转移

病情分析：
您好：根据你介绍的情况，考虑是轻度忧郁症、神经功能紊乱引起的症状，但还需要排除器质性心脏病。

指导意见：
建议到医院做个心电图，心脏彩超，心肌酶检查，胃病可以服用奥美拉唑，吗丁啉等药物治疗，不要吃辛辣刺激食物，禁止饮酒，调理好心态，放松心情，必要时到心理科咨询。