爸爸160cm,妈妈156cm现在157.9cm以

病情分析：
身高大部分取决于遗传因素，你父母的身高不怎么样，你应该也不会很高，但是你现在只有13岁，已经有1米57.9了，所以达到1米6，我觉得应该问题不大的。建议要保持充足的睡眠，多做做运动，比如跳绳，打球，多吃牛奶鸡蛋等食物。

病情分析：
您好，根据您描述的情况，要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼

指导意见：
建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高，建议在专科医生指导下选择措施

病情分析：
你好，根据你的年龄正在生长发育阶段，身高还在生长，在发育年龄需要多吃有营养食物。

指导意见：
建议，注意休息，注意卫生，不要吃辛辣刺激的食物，多吃清淡食物，不要做剧烈运动，规律休息。